Aldersgrænser på sociale medier

Vejledning Mediebrug og trivsel

Den rette alder til sociale medier

De sociale medieplatforme som Snapchat, Instagram, TikTok og andre er ikke indrettet med børns behov i centrum. Det betyder, at børn logger ind i et voksenunivers. Derfor er det vigtigt at overholde aldersgrænserne og at tage stilling til, hvilke platforme ens barn er på. Man bør for eksempel overveje, hvilken type indhold og interaktioner platformen tilbyder – for eksempel om der er adgang til brugergenereret indhold og mulighed for at chatte med fremmede.

Når dit barn har den rette alder, og I vil oprette en profil på en digital platform, så kan I sammen ændre indstillingerne, så de bedre passer jer. For eksempel kan profilen gøres privat, så andre ikke kan kontakte dit barn eller kommentere på dit barns indhold. Hvis du gerne vil vide mere om muligheden for at justere, hvad dit barn kan gøre, se og få adgang til, når det bruger digitale platforme, kan du få hjælp i Medierådets guideunivers ’Den rette indstilling’.

Aldersgrænser i 2025

Politikere i både Danmark og EU arbejder for at hæve aldersgrænserne og indføre bedre børnebeskyttelse online. I et udspil fra oktober 2025 har den danske regering lagt op til, at aldersgrænsen på sociale medier skal hæves til 15 år i Danmark. Virksomhederne bag de sociale medie platforme har sat deres egne aldersgrænser til 13 år. Aldersgrænserne bliver dog ikke håndhævet i praksis, da undersøgelser viser, at danske børn og unge er på sociale medier langt tidligere end virksomhedernes fastsatte aldersgrænse.

Både i EU og Danmark arbejdes der netop nu på værktøjer til aldersverificering, som skal hjælpe til at håndhæve aldersgrænserne på digitale platforme. Indtil aldersgrænserne bliver håndhævet, har forældrene et stort ansvar for til at hjælpe deres børn til et  alderssvarende digitalt forbrug – herunder at holde sig til aldersgrænserne.

Det skal du være opmærksom på

1. Aldersgrænserne er ikke en garanti for sikre oplevelser

Aldersgrænsen er ikke ensbetydende med, at platformens indhold eller funktioner er passende for alle over den alder. Brugere kan stadig blive udsat for skadeligt og upassende indhold. Overhold aldersgrænserne og tag stilling til, hvilke platforme dit barn må være på.

2. Bliv bevidst om forretningsmodeller

Mange digitale platforme bygger på fastholdelsesmekanismer og datahøst. Sociale medier og digitale platforme kan være gratis at anvende, fordi de indsamler data og viser mange reklamer, som er målrettet brugeren ud fra dennes digitale adfærd - uanset brugerens alder.

3. Brug forældreindstillinger til at beskytte dit barn

Både jeres device og de fleste sociale medier har forældreværktøjer til for eksempel at styre tidsforbrug, blokering af udvalgte funktioner, og hvem barnet må chatte med. Forældre kan ikke løse alt, hvad angår børns beskyttelse online, men med forældreindstillinger kan man gøre en forskel.

4 gode råd til forældre om aldersgrænser

På denne side finder du fire råd, der kan hjælpe dig med at tage aktiv stilling til og håndtere aldersgrænser i dit barns digitale liv.

Læs mere her

Undersøg også 'Den rette indstilling' om forældreindstillinger